L'acné peut remodeler les sept sortes de bizarre jambes interminables type à trois questions trois: Vos cuisses sont de type musculaire ou de la graisse? Cuisse type de graisse: Cela découle principalement de l'absence d'exercice de la cuisse recettes minceur, et une mauvaise circulation sanguine dans les membres inférieurs. Mais même ainsi, vous pouvez toujours essayer de longueur de la jupe sous le genou, au-dessus des jupes au genou ou shorts ne remettent pas en cause le projet temporaire. Recommandations pour l'amélioration: faire plus de mouvement du corps, en particulier pour renforcer la hanche et la jambe exercices, tels que pas à pas, la jambe d'une telle action. En outre, ont généralement de prêter attention à la posture, il est préférable d'utiliser des muscles de la cuisse, plut?t que l'ensemble des fesses assis sur le banc, un à l'arrière des muscles de la jambe de méthodes de perte de poids les plus efficaces peuvent potentiellement exercer, et d'autre part éviter l'impact à long terme de la circulation de fluide extrémités et les fesses pression inférieure - vous pouvez même ventre pour dormir. Bassin et la cuisse souvent battu sur les deux c?tés des méridiens de la jambe peut également favoriser le métabolisme et la consommation de matières grasses. Dans le régime alimentaire pour perdre du poids, manger moins le soir rappelez-vous, ne vous asseyez pas après avoir bu le thé ou le café ne bouge pas, si c'est plus facile de faire des dép?ts de graisse dans les membres inférieurs. Cuisse de type musculaire: Vous pouvez être s?r que votre vie n'est pas le manque d'exercice cuisse. Shorts peuvent réellement faire ressortir toute la vitalité de votre jeunesse, mais jupe gracieuse peuvent encore peu un défi. Recommandations pour l'amélioration: les plus couramment utilisés dans la marche et courir autour de la cuisse, de sorte que vos cuisses zones musculaires devraient également être ici. Pour éviter une fatigue musculaire continue de cro?tre ici, vous pouvez envisager d'utiliser davantage l'intérieur de la cuisse, latéral, ainsi que certains des plus petits muscles autour du tissu articulaire. Ces muscles sont plus petits, si vous êtes habitué à l'utilisation de la force, et le meilleur moment pour réduire la force de muscle de la cuisse avant de sauter pour perdre du poids, de sorte qu'il dégradé rétrécissement. En outre, le cyclisme, le patinage telle utilisation à haute intensité des muscles de la cuisse ont moins à faire, à modifier le pouvoir du sport à faire dans d'autres parties du corps, le corps absorbé uniformément protéines. Zhengzhou Zhu beauté, le moyen le plus efficace pour perdre du poids, perdre du poids, fournies par la beauté Zhengzhou Zhu. Recherche de "beauté, conseils de santé" fournisseurs de mouche, les opérateurs de réseau choisir d'avoir une certification de l'alliance complète: Zhengzhou Zhu cosmétologie Ltd (www.zzjfzx.com), la fiabilité et la fiabilité, maintenant cliquer sur le "client Business Alliance sur la page ?avec notre chat en direct!